Dez coisas que você precisa saber sobre dietas

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01 – Passar fome emagrece, mas dá mau hálito.

02 – Pensar em comida o dia inteiro – o que acontece em qualquer regime – engorda.

03 – Fique atenta: quem as mulheres chamam de gorda os homens chamam de gostosa.


04 – Uma superbarra de chocolate pode ficar cinco segundos na sua boca – e cinco anos na sua cintura.


05 – Dieta não é um bom assunto para a paquera.É anti-sexy (a não ser que você seja lésbica).


06 – Uma boa tática para perder peso é fingir felicidade por ter ganho três quilinhos. Irritar os outros causa alegria e alegria emagrece.


07 – Festas infantis sempre haverá – então, pode deixar os docinhos para o próxima.


08 – Você já gosta de tantas coisas… Para que experimentar essa combinação de brigadeiro com pistache?!


09 – Apaixonar-se ou sofrer por amor emagrece. Casamento e relações estáveis engordam.


10 – Construa uma imagem de pessoa magra. Mesmo que você engorde, ninguém vai reparar.

Cinco ferramentas para o seu MSN

Você é daqueles internautas que não vivem sem o MSN? Conheça, então, um conjunto de ferramentas que dá novas funções ao mensageiro instantâneo mais usado do país.

Os software são para o MSN 2009, ou seja, incompatíveis com o Windows Live Messenger 2010 Beta.

  • 1 – Messenger Plus! Live

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Mesmo com a avalanche de recursos adicionados ao Windows Live Messenger, ainda há muita coisa interessante que pode ser incluída no software. É nesse espaço que entra o Messenger Plus! Live, com vários recursos extras, seja de personalização do visual ou de uso do comunicador da Microsoft.

  • 2 – MSN Backup

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Software para fazer uma cópia de segurança dos emoticons, junto com winks e imagens de exibição. Com uma interface simples de usar, o MSN Backup é indicado para quem não quer perder os dados do Windows Live Messenger quando formata o PC.

3 – Instant Messenger Cleaner

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O Instant Messenger Cleaner é um antivírus especializado para as pragas virtuais que vêm do mensageiro instantâneo da Microsoft. O aplicativo, embora tenha funções específicas, tem uma interface completa e boa configuração.

  • 4 – SharpWLM

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Um dos grandes problemas do MSN é não poder conectar mais de um usuário simultaneamente. Mas tem um programinha – que não é feito pela Microsoft – que permite que essa fraqueza do software seja suprimida. É o SharpWLM. Ele adiciona um recurso cuja função é abrir mais de uma instância do programa no Windows. Com ele, portanto, é possível abrir, num mesmo micro, a conta do MSN profissional e a de uso pessoal. O software é bem simples de usar.

  • 5 – MSNPlus

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O MSNPlus é um plug-in que adiciona novas funções ao Windows Live Messenger. O software se agrega à interface do mensageiro instantâneo mais famoso do mundo com ícones para suas principais ferramentas: a captura de tela, o envio de imagens, a otimização de envios de arquivos e a própria tela de opções do plug-in.

Via Revista Info

Dicas – O que fazer com um pepino

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Se você faz parte do time que acha que o PEPINO só serve para comer ou é daqueles que acham que o PEPINO é um objeto sex… Melhor irmos direto ao assunto – Confira algumas dicas do que o pepino pode ajudar no seu dia a dia:

1. PEPINOS contêm a maioria das vitaminas que você precisa diariamente, somente um pepino contém Vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, C, Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio e Zinco.

2. Sentindo cansado à tarde, dispense a soda cafeinada e coma um Pepino. Pepinos são ótimas fontes de Vitaminas B e Carboidratos que fornecem aquela ” animação” que dura por horas.

3. Cansado de ver o espelho de seu banheiro embaçar após seu banho? Tente esfregar uma rodela de pepino no espelho, isto eliminará a neblina e produzirá uma tenra fragrância como no SPA.

4. As lesmas e caramujos estão arruinando suas plantas? Coloque algumas rodelas de pepino num pequeno prato ou forma de lata (não de ferro nem de alumínio), em sua horta ou jardim, e as pestes ficarão de longe toda a temporada. As químicas no pepino reagem com o alumínio para dar um cheiro indetectado por humanos mas que deixam as pestes loucas e as fazem fugir da área.

5. Procurando por uma rápida e fácil forma de remover celulite antes de ir à piscina ou praia? Tentem esfregar uma rodela ou duas de pepino nas áreas afetadas por alguns minutos, os fitoquímicos no pepino forçam o colágeno de sua pele a encolher, irmando a camada de fora e reduzindo a visibilidade da celulite. Funciona otimamente para as rugas também!

6. Deseja evitar uma ressaca ou dor de cabeça? Coma algumas fatias de pepino antes de dormir e acordará sem dor e sem ressaca. Pepinos contém bastante açúcar,Vitaminas B e eletrolites para repor os nutrientes essenciais que o corpo perde, mantendo tudo em equilíbrio, evitando ambos a ressaca e a dor de cabeça!

7. Procurando evitar aquela fome à tarde ou noitinha com alguma coisa? Pepinos têm sido usados por centenas de anos e usados por caçadores Europeus, exploradores e comerciantes como uma rápida refeição para evitar esfomeamento.

8. Tem uma importante entrevista de emprego e você se realiza que não tem tempo para engraxar os sapatos? Simplesmente esfregue uma fatia fresca de pepino sobre o sapato, os químicos proverão um rápido e durável brilho, que não somente fica ótimo como também repele água.

9. Não tem em casa o WD-40 para consertar aquele barulhinho enjoado de uma porta rangendo? Tome uma fatia de pepino e esfregue no lugar problemático, e voilá, o rangido se foi!

10. Cansado, estressado e sem tempo para uma massagem, facial ou visita ao SPA? Corte um pepino inteiro e coloque em uma panela de água fervendo, os químicos e nutrientes do pepino reagem com a água fervendo e se soltam no vapor, criando um relaxante cheirinho que tem sido mostrado de reduzir o stress em novas mamães e estudantes durante exames finais.

11. Acabou de almoçar e ver que não tem goma de mascar ou balas de hortelã? Tome uma fatia de pepino e esprema no céu da boca com a língua por 30 segundos para eliminar o mau hálito, os fitoquímicos matarão as bactérias responsáveis por causar mal hálito.

12. Procurando por uma maneira ”verde” para limpar suas torneiras, pias ou aço inoxidável? Esfregue uma fatia de pepino na superfície que deseja limpar, isto não só remove anos de zinabre e traz de volta o brilho, mas também não deixa marcas e não mancham nem prejudicam suas unhas e mãos enquanto limpa.

13. Usando a caneta e comete um erro? Tome a casca do pepino (o lado de fora) e devagar a use para desmanchar o erro, também funciona muito bem nos rabiscos que as crianças deixam nas paredes!!!

Antes e Depois

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Vocês já devem ter visto por ai fotos comparando o antes e o depois, principalmente quando o assunto é emagrecimento.
Mas o Young Me/Now Me nada tem a ver com beleza e muito menos com estética. A graça deste site é mostrar uma foto do passado ao lado de uma atual, tentando ser o mais fiel possível.

Quer ver mais ou enviar uma foto? Clica aqui ó!

Os melhores estágios para ganhar dinheiro

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Você é daqueles que acha que os estagiários ganham pouco e só se ferram? Calma CA-MA-GA-DA, a conversa é mais em baixo. O estágio é uma ótima porta de entrada para grandes empresas e uma oportunidade para iniciar uma carreira de sucesso.

Durante um mês, entre 22 de março e 23 de abril deste ano, o Núcleo Brasileiro de Estágios (Nube) fez uma pesquisa com 16.328 estagiários em diversos pontos do país, analisando uma série de cursos em diferentes graus de escolaridade.

Veja abaixo a lista com os valores médios pagos aos estudantes de cada curso.

Cursos superiores

1 – Engenharia: R$ 1.022,30
2 – Relações internacionais: R$ 1.008,38
3 – Economia: R$ 999,27
4 – Química: R$ 897,45
5 – Arquitetura e urbanismo: R$ 896,35
6 – Biblioteconomia: R$ 883,60
7 – Nutrição: R$ 880,40
8 – Estatística: R$ 864,70
9 – Ciências atuariais: R$ 817,61
10 – Matemática: R$ 802,12

Superior tecnólogo:

1 – Secretariado: R$ 958,98
2 – Mecânica: R$ 906,03
3 – Construção civil: R$ 896,95
4 – Mecatrônica industrial: R$ 831,89
5 – Processamento de dados: R$ 791,03
6 – Comércio exterior: R$ 788,79
7 – Gestão ambiental: R$ 772,46
8 – Tecnologia em alimentos: R$ 765,00
9 – Sistemas de informação: R$ 655,00
10 – Redes de computadores: R$ 627,00

Ensino Médio técnico:

1 – Química: R$ 693,51
2 – Técnico em segurança do trabalho: R$ 685,31
3 – Construção civil: R$ 620,83
4 – Mecânica: R$ 615,93
5 – Eletrotécnica: R$ 562,27
6 – Edificações: R$ 562,24
7 – Automação industrial: R$ 548,35
8 – Mecatrônica: R$ 543,95
9 – Telecomunicações: R$ 536,56
10 – Informática: R$ 511,74

Velcro – a solução para o iPad

Se você é do grupo dos apressados e já garantiu o seu iPad, provavelmente deve estar pensado sobre algum tipo de stand ou outro acessório para pendurar seu novo brinquedo. Mas depois de assistir este vídeo vai ver que na realidade qualquer acessório que comprar não chegará aos pés do VELCRO. Pense bem, com o velcro você poderá colocá-lo em qualquer superfície e em qualquer posição. Não entendeu? Assista o vídeo e mude sua maneira de pensar, man

iPad + Velcro from Jesse Rosten on Vimeo.

Twitter ganha novo recurso

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O Twitter lançou nesta semana um serviço que permite integrar mensagens de até 140 caracteres aos posts de blogs e sites por meio de um código. Basta copiar a URL (endereço) de cada tweet, entrar no site do novo recurso, colar no espaço em branco e clicar em “Bake it”.

O sistema gera, então, um código gigantesco que deve ser copiado e colado na área de publicação do blog, para que a twittada apareça no post, preservando os links internos, que podem ser clicados sem que o usuário precise sair do blog.

O endereço individual da mensagem no Twitter fica embaixo do texto e em cima da informação sobre a hora de publicação.

Para ver mais detalhes clica aqui ó!

Vi no R7

Doe Palavras

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Em vários momentos da vida, talvez a única coisa que a gente precisa é escutar algo bacana. Seja uma palavra de amor, esperança ou força. Seja um gracejo carinhoso ou até mesmo um simples “olá”. Pensando nisso, o Hospital Mário Penna, que atua na área de tratamento de pacientes com câncer e fica localizado em Belo Horizonte-MG, lançou o Projeto “#doepalavras”.

A ideia é simples: para participar basta que você envie uma mensagem curta (140 caracteres) pelo site do Projeto ou pelo Twitter usando a hashtag #doepalavras. Após passar por um filtro, sua mensagem será exibida em TVs dentro do Hospital, nos locais onde os pacientes estejam mais precisando de uma forcinha como, por exemplo, as salas de quimioterapia.

Além disso, as mensagens compiladas neste Projeto vão se transformar em um livro, que será doado para diversos hospitais.

Então, vamos fazer nossa parte! Doe Palavras!

30 Dicas para escrever bem

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Sempre é bom aprender ou relembrar para quem já escreve muito bem…e prestem bastante atenção, parece piada, mas todas as dicas são verdadeiras!

1. Deve evitar ao máx. a utiliz. de abrev., etc.

2. É desnecessário fazer-se empregar de um estilo de escrita demasiadamente rebuscado. Tal prática advém de esmero excessivo que raia o exibicionismo narcisístico.

3. Anule aliterações altamente abusivas.

4. não esqueça as maiúsculas no inicio das frases.

5. Evite lugares-comuns como o diabo foge da cruz.

6. O uso de parêntesis (mesmo quando for relevante) é desnecessário.

7. Estrangeirismos estão out; palavras de origem portuguesa estão in.

8. Evite o emprego de gíria, mesmo que pareça nice, sacou??…então valeu!

9. Palavras de baixo calão, porra, podem transformar o seu texto numa merda.

10. Nunca generalize: generalizar é um erro em todas as situações.

11. Evite repetir a mesma palavra pois essa palavra vai ficar uma palavra repetitiva. A repetição da palavra vai fazer com que a palavra repetida desqualifique o texto onde a palavra se encontra repetida.

12. Não abuse das citações. Como costuma dizer um amigo meu: “Quem cita os outros não tem idéias próprias”.

13. Frases incompletas podem causar

14. Não seja redundante, não é preciso dizer a mesma coisa de formas diferentes; isto é, basta mencionar cada argumento uma só vez, ou por outras palavras, não repita a mesma idéia várias vezes.

15. Seja mais ou menos específico.

16. Frases com apenas uma palavra? Jamais!

17. A voz passiva deve ser evitada.

18. Utilize a pontuação corretamente o ponto e a vírgula pois a frase poderá ficar sem sentido especialmente será que ninguém mais sabe utilizar o ponto de interrogação

19. Quem precisa de perguntas retóricas?

20. Conforme recomenda a A.G.O.P, nunca use siglas desconhecidas.

21. Exagerar é cem milhões de vezes pior do que a moderação.

22. Evite mesóclises. Repita comigo: “mesóclises: evitá-las-ei!”

23. Analogias na escrita são tão úteis quanto chifres numa galinha.

24. Não abuse das exclamações! Nunca!!! O seu texto fica horrível!!!!!

25. Evite frases exageradamente longas pois estas dificultam a compreensão da idéia nelas contida e, por conterem mais que uma idéia central, o que nem sempre torna o seu conteúdo acessível, forçam, desta forma, o pobre leitor a separá-la nos seus diversos componentes de forma a torná-las compreensíveis, o que não deveria ser, afinal de contas, parte do processo da leitura, hábito que devemos estimular através do uso de frases mais curtas.

26. Cuidado com a hortografia, para não estrupar a língúa portuguêza.

27. Seja incisivo e coerente, ou não.

28. Não fique escrevendo (nem falando) no gerúndio. Você vai estar deixando seu texto pobre e estar causando ambigüidade, com certeza você vai estar deixando o conteúdo esquisito, vai estar ficando com a sensação de que as coisas ainda estão acontecendo. E como você vai estar lendo este texto, tenho certeza que você vai estar prestando atenção e vai estar repassando aos seus amigos, que vão estar entendendo e vão estar pensando em não estar falando desta maneira irritante.

29. Outra barbaridade que tu deves evitar chê, é usar muitas expressões que acabem por denunciar a região onde tu moras, carajo! ..nada de mandar esse trem…vixi..entendeu bichinho?

30. Não permita que seu texto acabe por rimar, porque senão ninguém irá aguentar já que é insuportável o mesmo final escutar, o tempo todo sem parar..

Dica de Luciana Rezende por mail!

Quanto vale um Político?

O site BOVAP, lançado nesta semana, basicamente é uma bolsa de valores de políticos. Ou seja, dependendo de como anda o trabalho de um político, você pode comprar ou vender ações de valores através de um Home Broker, igualzinho a uma bolsa de valores de verdade. O mais legal que operando uma moeda fictícia, você contribui para a formação de um índice colaborativo da política brasileira.

Para participar é bem simples, basta acessar o site do BOVAP aqui ó, se cadastrar e pronto você já estará apto para comprar e vender frações da imagem publica dos políticos.

Chatroulette

Para os que curtem fazer novas amizades, eis um site interessante… Trata-se do Chatroulette, que seleciona pessoas aleatoriamente para conversarem e fazerem o que quiserem com suas webcams.

Clique aqui e conheça!

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Dez cortinas criativas

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Quer dar um toque especial no seu banheiro? Então confira dez cortinas criativas para deixar esse cantinho da casa com a sua cara!
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Semana que vem tem novidade da Apple

Jornalistas de várias partes do planeta estão recebendo convites por e-mail para na próxima quarta-feira, 27, comparecerem em San Francisco, Califórnia, para conhecer a mais recente criação da Apple. Segundo rumores, a Maçã irá apresentar uma nova linha de Tablet PC (um computador pessoal com o formato de um Laptop ou prancheta), mas nada ainda confirmado.

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Bom, o melhor é respirar fundo, tomar tranqüilizante e aguardar até a semana que vem!

Jogue golfe em casa

Gostaria de praticar golfe em sua casa, mais precisamente no banheiro? Yes, you can! Com o “Taco Maluco” você pode abandonar aquelas revistas antigas que estão no seu banheiro e praticar suas tacadas no melhor estilo Tiger Woods. Um ótimo passatempo para seus momentos solitários, não é uma maravilha? Além de praticar golfe, você terá a garantia de adquirir uma bela de uma hemorróida. (A-H-Á)

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Gostou? Compra aqui ó!

Conselho do Dia

Quando seu filho perguntar por que ele tem que estudar, trabalhar e ganhar muito dinheiro mostre essa foto a ele:

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Flavio Briatore e sua namorada Elisabetta Gregoraci

Uma relação de ódio, ele odeia solidão e ela odeia pobreza. Né não?